Yoga voor kinderen

Op dit moment worden er geen yogalessen voor kinderen aangeboden.

Wil je graag in contact komen met Frederike i.v.m. yoga workshops op school? Neem dan contact op met Frederike.

Frederike Cornelissen de Beer
frederikecdb@hotmail.com
06-28303751

Frederike Cornelissen de Beer (geb. 1982) werkt als Rebalancer en docent kinderyoga. Begin 2022 heb ik mijn Rebalancing praktijk Elafi opgestart. Als moeder van 4 kinderen zie ik dat elke levensfase van een kind zijn eigen ontwikkeling heeft. Om mee te kunnen varen in deze ontwikkelingstroom wordt veel aandacht, liefde en geduld gevraagd.
Rebalancing is voor kinderen die verlangen naar contact met hun gevoelens, emoties en authentieker willen leven. Dit kan worden bereikt door Uit het hoofd af te dwalen, in het lijf. Als rebalancer ondersteun ik het kind in het individuele proces en aanwezig te zijn bij wat zich aandient in het moment.

Ik werk vanuit 3 pijlers: zelfonderzoek, meditatie en aanraking. In het zelfonderzoek gaat het kind met de aandacht naar binnen. Voelen, (lichaams)sensaties waarnemen, ademen, benoemen, erbij stilstaan en gevoelens werkelijk toelaten. Daarna gaat het zelfonderzoek verder in combinatie met diepgaande en aandachtige aanraking, zodat het kind nog meer contact kan maken met wat er zich in het lichaam afspeelt.
Interesse? Stuur een berichtje.