|
Kinderen en jongeren
Bij de Opgroeiwinkel kunnen kinderen en jongeren van ongeveer 9 – 23 jaar terecht voor individuele behandeling die:
- zich erg druk in hun hoofd en lijf voelen
- veel piekeren en vervelende gedachten hebben
- willen omgaan met spanning en stress in hun leven
- een identiteitsvraagstuk hebben
- lichamelijke klachten hebben zoals bijv. moeheid of buikpijn
- beter willen omgaan met gevoelens, zoals angst, verdriet of boosheid
- zich somber of depressief voelen
- een scheiding, verlies of ziekte in het gezin hebben meegemaakt
- een andere ingrijpende gebeurtenis hebben meegemaakt
- iets anders
Hoe helpen we je? We beginnen met een vrijblijvende kennismaking om te kijken wat er aan de hand is en wat voor hulp je zoekt. Als we besluiten het traject te starten bij de Opgroeiwinkel plannen we een eerste afspraak om je hulpvraag te verdiepen en stellen we een plan op. Hierin staat wat je wilt bereiken, wat je daarvoor gaat oefenen, hoe lang het duurt en wie jou daar nog meer bij kunnen helpen. Dit kunnen afspraken met jou individueel zijn, samen met je ouders en soms alleen met je ouders/verzorgers. Deze afspraken gaan in overleg en leggen we vast in het plan. Het is een Doeplan. Dus actief en in ontwikkeling.
In de behandeling wordt gebruik gemaakt van wetenschappelijk onderbouwde behandeltechnieken vanuit Cognitieve Gedragstherapie, Acceptance & Commitment Therapy, Oplossingsgerichte therapie en Mindfulness. Je gaat echt zelf aan de slag. Met creatieve oefeningen, lichaamsgerichte oefeningen, schrijfoefeningen, gesprekstechnieken en verschillende oefeningen voor thuis. We kijken wat voor jou het beste werkt.
Kijk hier voor meer informatie:
